36-летний Зах Мур из Флориды весил около 230 килограммов и считал, что «заел» себя до смерти. Уже практически смирившись, мужчина подумал, что не хочет, чтобы вместо живого отца у его сына был надгробный камень. И это стало самой сильной мотивацией для перемен.
Для начала Мур отказался от нездорового образа жизни. Перестал есть жирное и сладкое, бросил курить и стал больше ходить. Вскоре он уже мог делать по 10 тысяч шагов в день.
Но одного спорта и правильного питания в его случае было недостаточно. В 2014 году Зах Мур перенес операцию по желудочному шунтированию: когда в верхней части желудка делают небольшой резервуар, способный вместить совсем маленькое количество твердой пищи.
«У меня были проблемы с ходьбой и дыханием. Я действительно чувствовал, что жизнь подходит к концу», – вспоминает Зах Мур.
Через два года от огромного тела мужчины не осталось и следа: он похудел на 158 килограммов.
Такая потеря веса оказалась чревата другими проблемами. На теле мужчины осталось 12 килограмм обвисшей кожи и жира. Чтобы избавиться от них, вновь потребовались операции: по уменьшению груди, восстановлению мышц и подтяжке живота.
Он ложился под нож хирурга десять раз, продолжая при этом вести здоровый образ жизни. Теперь Мур говорит, что чувствует себя новым человеком.
